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自分用の食事を自炊するのって、めんどくさいな……。 わかります。「なに食べよう……。」から始まり、材料を揃えて調理し、後片付けまでを考えると、気分が下がりますよね。 かといって自分一人のランチをデリバリーや外食にすると、コストがかかって罪悪感...

ヨガクラスでの男性の存在、あなたはどう感じていますか？ 男性が参加することで、女性はリラックスできないと感じることがあります。 この記事では、ヨガクラスにおける男女の共存に関する悩みを解決するための、具体的な提案を紹介します。 男性の適切な...

全米ヨガアライアンスで取得できる資格の、種類や条件をまとめて見返したいな……。 全米ヨガライアンスの資格について調べていると、たくさん用語が出てきて、大手ヨガスクールが解説する内容も少しずつ違い混乱しませんか。 そこで一度、自分でしっかりと...

RYT500ってそもそもなに？RYT200だけ持っていても意味ないの？ 私もRYT200を修了したあと、同じ悩みをもっていたので、RYT500の必要性や、200との違いについて詳しく調べてみました。 結論からいうと、RYT500はこれから先も長くヨガ業界で働きたい、将来的...

グリーンスプーンのスープが気になるけど、高いのにまずかったら嫌だな……。 SNSでおいしい野菜がたくさんとれると話題のグリーンスプーンのスープ。 まずい口コミや評判はないのかを調べてみると……。 少数派ではありますが、まずい口コミや評判が見られま...

RYT200の養成講座を修了してから浮上する「全米ヨガアライアンスの登録は、すぐにするべきなのか。」問題でお悩みではないでしょうか？ 登録には費用がかかるよね？急いで登録するメリットってあるのかな？ 私も同じ悩みを抱えていたので、後悔しないため...

ゼロからヨガって安いけど、評判が気になる……。 私は2023年に、ゼロからヨガのRYT200オンライン講座を修了しました。 ゼロからヨガのRYT200の修了証です♩ ゼロカラYOGA受講生の評判や口コミを調査すると総じて高評価で、ヨガアライアンス公式サイトでは評...